زشت ترين گياه روي زمين
**********************
ویلوچیا میرابیلیس گیاه منحصر به فردی است که تنها در بیابان نامیبیا یافت می‌شود. طول عمر تخمینی برای این گیاه عجیب و غریب بین 500 تا 1500 سال است و به‌نظر می‌رسد یادگاری از دوره ژوراسیک باشد. این گیاه می‌تواند در بسیاری از شرایط بد آب و هوایی زنده بماند. این تیره تنها دارای یک سرده و یک گونه به نام ویلوچیا میرابیلیس است و شباهت بسیاری به هشت‌پا دارد. از نظر ظاهری دارای چنان جذابیت و ویژگی‌هایی است که برخی تنها برای دیدن این گیاه عجیب به نامیبیا مسافرت می‌کنند. این گیاه نخستین بار در سال 1859 توسط فردریک ولویچ محقق استرالیایی در آنگولا کشف شد. نام گیاه از نام کاشف آن گرفته شده است.

6روش برای داشتن تغذیه سالم
*********************
1. غذاهای تازه انتخاب کنید: تفکر اصلی در مورد تغذیه ای سالم از اینجا سرچشمه می گیرد که
غذاهایی که نزدیک ترین حالت نسبت به حالت طبیعی خود دارند را انتخاب کنید. پس به جای
غذاهای بسته بندی شده یا یخ زده، غذاهای تازه و ارگانیک را انتخاب کنيد.
2. غلات سبوس دار بیشتری مصرف کنید: کربوهیدرات های ناخالص مانند نان سفید، ماکارانی
و برنج طی فرایند تولید، مواد مغذی خود را از دست می دهند. آنها را با نان یا ماکارانی سبوس دار
و برنج قهوه ای یا وحشی یا با غلات سبوس دار دیگری مانند بلغور جو دو سر، ذرت بو داده، جو
یا بلغور جایگزین کنيد.
3. مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید: به جای آبمیوه ها که فیبر کمتر و قند بیشتری دارند، میوه تازه را انتخاب کنید. در طی روز بین پنج تا نه
وعده میوه و سبزیجات میل کنید.
4. مراقب میزان مصرف نمک و شکر اضافه خود باشید: حواستان باشد که چه مقدار شکر و نمک به غذا و نوشیدن یتان اضافه می کنید. تلاش کنید به جای
آنها با ادویه جات و گیاهان غذایتان را طعم دار کنید.
5. از افزودنی های مصنوعی بپرهیزید: رنگ های مصنوعی خوراکی، شیرین کننده ها، مواد نگهدارنده و دیگر مواد ساخت دست انسان جایی در رژیم غذایی
سالم شما ندارند. در خواربارفروشی برچسب پشت مواد غذایی را خوانده و از خرید مواردی که مواد مصنوعی دارند بپرهیزید.
6. آب زیاد بنوشید: به جای آبمیوه ها یا نوشیدنی های بدون الکل شیرین، نوشیدنی های کم کالری مثل آب یا چای گیاهی بنوشید.

اینجا ایران است سرزمین من.....
دخترك گل فروش کنار همه ماشین ها رفت تا بلکه بتونه گل هاش رو بفروشه
آقا تو رو خدا یه شاخه گل بخر
برای خانومت ببر
آقا تو رو خدا ، جون بچت
هیچی گیرش نیامد جز نگاه های تحقیر آمیز راننده ها
همینطوری که بغض گلوش و گرفته بود
نگاهش به اون طرف خیابون افتاد
چشم های پر تمنای راننده ها رو به یه خانوم که کنار خیابون وایستاده بود رو دید
راننده ها هی میگفتن خانوم چند؟!
دخترک تو دلش گفت آخه اون خانوم که گل هم نمیفروشه؟!
از اون روز همش منتظره اینه که بزرگ بشه .....
به خدا قسم ما در برابر این کودکان مسئولیم
با مقصر دونستن مسئولین هم مسئولیت از دوش من و شما برداشته نمی شه
مطمئنا خداوندی که آنان را آفریده می تواند امورات این بچه ها را هم سامان دهد
ولی می خواهد من و شما به جایی برسیم

خواص وازلين *********** وازلین یک کرم ژل مانند به نام ژل پترولیوم است که در واقع چربی حاصل از تقطیر مواد نفتی می باشد که با پارافین مخلوط شده است. وازلینی که در این مطلب از آن یاد می شود وازلین خالص و بدست آمده از نفت است نه انواع ترکیب شده آن با سایر کرم ها. متخصصان پوست می گویند اکثر چین و چروک ها نتیجه خشکی پوست است و برای جلوگیری از آن باید به صورت متناوب از مرطوب کننده ها و آبرسان ها استفاده شود. چگونه ژل پترولیوم می تواند از چین و چروک جلوگیری کند؟ وازلین می تواند باعث نرم و لطیف شدن پوست شود، افرادی که پوست خشکی دارند بیشتر در معرض چین و چروک و شلی پوست هستند. با زدن یک لایه ژل پترولیوم یا همان وازلین روی صورت، دور چشم و لب ها از چروک های زودرس جلوگیری کنید. آیا استفاده از وازلین برای چین و چروک خوب است؟ وازلین از قدیم برای لب های خشک استفاده می شد ولی امروزه ثابت شده که از آن می توان برای جلوگیری از چین و چروک صورت و دور چشم هم استفاده کرد زیرا پترولیوم با به وجود آوردن یک لایه نفوذناپذیر برای پوست، رطوبت داخل آن را نگه داشته و از آلودگی ها و مواد زائد بیرونی آن را محافظت می کند. به خاطر همین است که وازلین جایگزین مناسبی برای مرطوب کننده ها می باشد.

خدايا شكرت
*********
مردی از خانه ای که در آن سکونت داشت زیاد راضی نبود ، بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش
کند تا خانه اش را بفروشد و برای بازدید خانه مراجعه کند.دوستش به خانه مرد آمد و بر مبنای مشاهداتش، یک آگهی نوشت و آنرا
برای صاحب خانه خواند. )) خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، بام سه گوش، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق
های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع. کاملا دلخواه برای خانواده های بچه دار (( صاحب خانه گفت دوباره بخوان!
مرد اطاعت کرد و متن آگهی را دوباره خواند و صاحب خانه گفت : این خانه فروشی نیست!!! در تمام مدت عمرم می خواستم جایی
داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی ، ولی تا وقتی که تو نوشته هایت را نخوانده بودی نمی دانستم که چنین
جایی دارم … خیلی وقت ها نعمت هایی را که در اختیار داریم ، نمی بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده ایم ، مثل سلامتی ،
مثل نفس کشیدن ، مثل دوست داشتن ، مثل پدر ، مادر ، خواهر و برادر ، فرزند ، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون
عادت کردیم ولی نعمتهای بزرگ پروردگار مهربونمون هستن.
پروردگارا سپاس بابت تمام مهربونیهات و تمام این نعمتهای بی دریغت…