آخرین خبر : آيا گريه براي سلامتي مفيد است؟
تاریخ انتشار: 94/05/15 14:37
شفا آنلاين/ محققان آمريکايي دريافته‌اند، همانطور که خنده براي سلامتي مفيد است، گريه کردن هم فوايد بسياري دارد. از زماني که افراد بزرگ مي‌شوند، هميشه به آنها گفته شده که گريه کردن، نشانه ضعف و آسيب‌پذيري در آنهاست و گريه فقط براي زمان کودکي است، اما بررسي‌ها نشان داده است که گريه کردن، براي تقويت عواطف و رفع استرس بدن بسيار مفيد است. مطالعات دانشمندان نشان داده است که گريه کردن به ميزان ۸۸.۸ درصد در بهبود خلق‌وخوي تأثير دارد. محققان دريافتند گريه، بينايي را بهبود مي‌بخشد. اشک براي چشم حکم استحمام را دارد و براي مرطوب نگه داشتن و شستن چشم از گرد و غبار مفيد است. گريه کردن، همچنين باکتري‌هاي چشمي را از بين مي‌برد. تحقيقات پژوهشگران همچنين نشان داده است که گريه حاوي ليزوزيم است و اين ماده ۹۰ تا ۹۵ درصد باکتري‌هاي چشمي را در مدت پنج تا ۱۰ دقيقه از بين مي‌برد. به گفته دانشمندان انسان با گريه مي‌تواند از شر استرس رها شود و گاهي اشک ريختن براي کاهش درد و غم مفيد است. پاکسازي سموم بدن از ديگر فوايد گريه کردن به گفته دانشمندان است.
www.khorasannews.com/OnlineNews.aspx?newsid=1913257